برچسب ها

برچسب: هضم غذا

مواد غذایی که هنگام صبح مصرف می کنیم دقت داشته... با مراقبت از روده و کمک به هضم غذاها باعث... برای روده مفید است به هضم غذا کمک می کند...

کد خبر: ۶۴۱۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۷

عواقب خوردن زیاد آجیل و دانه‌های طبیعی

رژیم غذایی آجیل ها چربی بالایی دارند و حتی اگر... دارد که برای هضم ما تأثیر منفی دارد میزان چربی... و دانه ها یک مکانیسم دفاعی نیز دارند که هضم... همچنین در آنزیم های بسیاری که برای هضم غذا مورد...

کد خبر: ۶۴۱۶۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۴

۳ خوردنی مفید برای شروع روز

نکته از جمله نوع مواد غذایی که هنگام صبح مصرف... و با مراقبت از روده و کمک به هضم غذاها... خوراکی برای روده مفید است به هضم غذا کمک می...

کد خبر: ۶۴۱۶۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۴

بعدازخوردن غذای سنگین این مواردرا رعایت کنید

به خوردن غذاهای مضر یا سنگین ندهند اما بعضی اوقات... هوس خوردن غذاهایی می کنیم که برای سلامتی بدن مضر... غذایی پیشنهاد نمی شود اما اگر غذایی سنگین با روغن... تا سیستم گوارشی با حداکثر توان خود اقدام به هضم...

کد خبر: ۶۳۵۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۵

۷ ماده غذایی برای از بین بردن ریفلاکس معده

ایرنا غذاهای حاوی کربوهیدرات به نام به سرعت تخمیر شده... هایی است که هضم سختی دارند و سبب مشکلات گوارشی... می شوند از این رو کاهش مصرف غذاهایی که حاوی... فودمپ هستند به بهبود هضم از بین بردن مشکلات دستگاه...

کد خبر: ۶۳۴۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

گوشت، عامل ۶۰درصد انتشار گازهای گلخانه‌ای

های غذایی سراسر جهان انجام شده است فراورده های گوشتی... و لبنیاتی دو برابر غذاهای گیاهی گازهای گلخانه ای منتشر... ای منتشر شده در جهان بر اثر تولید موادغذایی است... از تولید موادغذایی از آن فراورده های گوشتی و لبنیاتی...

کد خبر: ۶۳۲۷۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴

معجزه روغن سیاه دانه برای درمان بیماران گوارشی

غذا می تواند باعث بازگشت مواد غذایی به داخل مری... مایعات هنگام غذا خوردن عادت بسیار ناصحیحی است که نه... تنها به هضم غذا کمک نمی کند که یکی از... مصرف چای قهوه و نوشابه های صنعتی پس از غذا...

کد خبر: ۶۲۴۳۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۴

چند نکته تغذیه ای درباره مقاومت به انسولین

ورزش منظم و مصرف رژیم غذایی متعادل از ابتلا به... غذاهای کامل و فرآوری نشده مصرف شود و از خوردن... غذاهای کاملا فرآوری شده و آماده خودداری گردد مواد غذایی... زود هضم می شوند و می توانند سطح قند خون...

کد خبر: ۶۲۳۷۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰

۳۲ بار غذا را بجوید!؟

غذا خوردن فکر می کنید ممکن است به اتفاقاتی که... کنید اما کل روند هضم از دهان و با جویدن... شروع می شود هنگامی که غذای خود را می جوید... آن به قطعات کوچکتری تقسیم می شود که هضمش را...

کد خبر: ۶۲۲۲۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۶

هضم غذا چه قدر طول می‌کشد؟

باشد مدت زمانی است که طول می کشد تا غذا... در بدن هضم شود به طور کلی حرکت غذا ها... اما زمان دقیق آن بسته به نوع غذایی که خورده... اید متفاوت خواهد بود سرعت گوارش غذا همچنین بر عواملی...

کد خبر: ۶۲۰۳۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۳۰

اگر این علائم را دارید، سبزیجات بخورید!

است که به هضم غذا کمک می کند اما متاسفانه... مواد غذایی فراوری شده و حاوی کربوهیدرات می تواند باعث... از طرفی تمایل وی به مصرف غذای سالم بیشتر از... مصرف مواد غذایی ناسالم باشد و برعکس این موضوع هم...

کد خبر: ۵۹۰۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

گرمازدگی؛ بیماری مرگبار فصل گرم سال

هضم غذا کاهش وزن جذب مواد مغذی در بدن حفاظت... سوء هاضمه میل شدید و ناگهانی به غذا خستگی و... غذایی برای حفظ میزان آب بدن در فصل تابستان هستند...

کد خبر: ۵۸۹۷۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۹

چربی دور شکم منجر به التهاب ناگهانی پانکراس می شود

قرار دارد لوزالمعده آنزیم های را که به روند هضم... غذا کمک می کنند و هورمون های که به تنظیم...

کد خبر: ۵۸۰۷۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱

آیا همراه غذا «آب» بخوریم؟

قبل از غذا استفاده کنند تا حجم معده گرفته شود... اما مصرف آب همراه غذا مناسب نیست زیرا آنزیم های... معده را رقیق کرده و هضم غذا را دشوار می... به این پرسش که آیا مصرف آب همراه با غذا...

کد خبر: ۵۶۹۷۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۳

این مواد غذایی را با هم نخورید!

ما عادت داریم که غذا ها را به صورت ترکیبی... دانند این ترکیبات غذایی اغلب فرایند های هضم را مهار... خستگی می شوند در این مطلب با چندین ترکیب غذایی... که باید از مصرف همزمان آن ها در برنامه غذائی...

کد خبر: ۵۶۴۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۶

حتی با خوابیدن هم می توان لاغر شد

به درستی انجام شود کار اشتباهی نیست مصرف مواد غذایی... بابونه هضم غذا را بهبود می بخشد و به اعصاب...

کد خبر: ۵۶۳۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۳

امکان ابتلا به کبد چرب در افراد دیابتی

جهت هضم غذا نقش مهمی هم در زمینه کنترل قند... مصرف قند شکر و غذاهای سرشار از مواد قندی را...

کد خبر: ۵۶۳۶۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۱

۵ خاصیت جو برای سلامتی

از فوائد این نوع غله اشاره کرده است هضم غذاجو... که به ندرت در مواد غذایی یافت می شود در...

کد خبر: ۵۶۱۶۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۹

هم‌افزایی تولیدکنندگان محصولات پروبیوتیک افزایش می‌یابد

هضم غذا بهبود حساسیت به لاکتوز افزایش سلامت کلی رحم...